Летние виды спорта / Плавание
- Как правильно плавать?
- Влияние темповых характеристик на достижения в циклических видах спорта переоценить сложно. Данный параметр спортивной деятельности изучен далеко не полностью. "Темп" - это количество движений за единицу времени...
- Переутомление при плавании
- Переутомление — это патологическое состояние, развивающееся у человека вследствие хронического физического или психологического перенапряжения, клиническую картину которого определяют функциональные нарушения в центральной нервной системе...
- Что такое водобоязнь?
- По мнению Р.А. Дмитриева (1985) тренеры, обучающие начальному плаванию детей и взрослых, нередко сталкиваются с проявлениями у своих учеников повышенной чувствительности и других нежелательных реакций при нахождении в водной среде...
- Основы техники плавания баттерфляем
- Баттерфляй характеризуется одновременными симметричными движениями рук и ног, а также волнообразными движениями туловища, которые помогают движениям рук и усиливают работу ног...
- Основы техники плавания брассом
- Брасс характеризуется одновременными и симметричными движениями рук и ног. В отличие от баттерфляя весь цикл движений рук осуществляется в воде. По скоростным показателям брасс занимает последнее место среди спортивных способов плавания...
- Основы техники плавания кролем на спине
- Положение тела - тело пловца лежит на спине в горизонтальном положении. Голова свободно опущена (но не закинута назад) в воду, лицо обращено кверху, уши опущены в воду, на поверхности только лицо...
- Основы техники плавания кролем на груди
- Положение тела - при плавании кролем на груди тело пловца свободно лежит на поверхности воды в горизонтальном положении, лицо опущено в воду...
- Обyчение детей плаванию в домашних условиях
- Это руководство по занятиям в воде для родителей, которые хотят, чтобы их ребенок был здоровым и радостным...
- Формирование плавательных навыков при обучении плаванию мужчин 20-30 лет
- Проблема обучения плаванию, несмотря на большое число исследований и методических разработок, во многом не решена. Прежде всего это относится к взрослому населению. Используемые в практике программы обучения взрослых мало чем отличаются от программ для детей (Макаренко Л.П., 1985; Ганчар И.П., 1993; Погребной А.И., Маряничева Е.Г., 1999 и др.)...
- Правила гигиены в бассейне
- Загрязнение – это непрерывный процесс, который происходит в водах бассейна. Вода, поступающая в бассейн, уже сама по себе может содержать вещества, вызывающие ее загрязнение. Но все же основным источником, загрязняющим бассейн являются купающиеся...
[ 1 ]
Последние статьи
- Продолжительность и начало игры в мини-футболе. Правила игры.
- Продолжительность игры составляет два равных периода по 20 минут "чистого времени" (в матчах первенства Петрозаводска по мини-футболу продолжительность периодов составляет 25 минут "грязного времени", однако главный судья имеет право в случае длительных остановок матча добавлять время по собственному усмотрению - примечание петрозаводской федерации футбола)…
- Число и обмундирование игроков в мини-футболе. Правила игры.
- Минимальное число, при котором команды допускаются к игре, равно пяти. Если в случае удаления игроков в какой-либо из команд остается меньше полевых игроков, то матч прекращается...
- История велосипеда .
- История велосипеда ведет свое начало с безмоторных машин, появившихся во Франции в конце XVШ в. В 1791 г. граф де Сиврак построил селерифер - деревянную машину с двумя колесами, расположенными последовательно и соединенными брусом, где находилось сиденье. Седок садился верхом на брус и, отталкиваясь ногами, катился...
